家里无人静悄悄唯我独自静思修什么意思
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-02 20:55
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-04-02 01:53
家里无人静悄悄唯我独自静思修什么意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-02 03:22
有三种方法，一个是找个没人的房间每天在里边独自带上一个小时，一个星期后就开始有心境如水的感觉，一个是打坐，但是发现难以入境时要赶紧停止，等会再重新开始。一个是单腿站立，眼睛闭上单腿站立，反复练，直到能站很长时间，尤其适合打坐难以入境的人。方法很简单，你可以试试。
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