臀部以上腰部以下疼痛
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-07 19:14
- 提问者网友：放下
- 2021-03-07 13:17
臀部以上腰部以下疼痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-03-07 14:38
可能是腰肩盘突出啊~这个还是需要多运动去调节,跑跑步,跳绳什么的.
刚开始不要剧烈运动,建议您去找中医给拔拔罐子,针灸下就能很快减轻,按摩的效果也很好.
平时没事可以自己按穴道,自己按到腰部椎骨两侧,有骨头的地方向下5厘米处软的地方按,开始会感觉酸痛,按开了就舒服了.痛是哪个地方经络不通.是坐久的原因.方法很多祝愿您早日康复,多运动,健康对人很重要哦~
刚开始不要剧烈运动,建议您去找中医给拔拔罐子,针灸下就能很快减轻,按摩的效果也很好.
平时没事可以自己按穴道,自己按到腰部椎骨两侧,有骨头的地方向下5厘米处软的地方按,开始会感觉酸痛,按开了就舒服了.痛是哪个地方经络不通.是坐久的原因.方法很多祝愿您早日康复,多运动,健康对人很重要哦~
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- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-03-07 17:07
想问下你现在解决了吗？我的问题跟你差不多
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-03-07 16:33
有可能腰椎间盘突出，去医院查下啊
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-03-07 14:56
去医院看看把想这样最好去医院看看不要把麻烦或化钱！！！
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