九点睡，四点起有什么危害
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-01 22:02
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-04-01 05:44
九点睡，四点起有什么危害
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-04-01 06:54
只要能形成规律就行，也就是说保持每天这样，把生物钟调整过来就行，但个人建议，从养生角度考虑，应睡到五点，虽然黄金睡眠时间是十一点到一点
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-04-01 07:33
对身体没害处
要加强营养
祝你高考成功
要加强营养
祝你高考成功
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