完美芦荟胶祛痘 一天要涂几次

完美芦荟胶祛痘 一天要涂几次

平时自己最好不要老是挤痘痘;
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生

样？用那个没有用的，试试我家秘方怎么

两三次吧

完美芦荟胶吸收快，你可以2个小时用一次，这样效果很好的，我自己用过的

想起来就涂，这个没有次数规定，一般，4到5次，比较合适。