青少年每天喝多少牛奶,青少年喝什么牛奶好
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-09 06:30
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-04-08 20:05
青少年每天喝多少牛奶,青少年喝什么牛奶好
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-04-08 21:36
一般以普通的鲜牛奶就可以，最好与面包、蛋糕、馒头等碳水化合物较高的食物混合吃，营养利用率比较高。女孩子十六岁左右还在成长期，最好要配合适当锻炼，增高速度还要快。
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