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为什么每天晚上到九点就犯困呢? 5分

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解决时间 2021-03-02 12:10
为什么每天晚上到九点就犯困呢? 5分
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大家说的有道理。我也是觉得,10点前睡觉其实是比较好的。但是根据具体的情况。如果平时都不会是那样的情况,突然这段时间是这样,可能是白天工作太累或压力太大。有时候人潜意识去逃避现实的时候也会有这种情况。另外,如果对生活没什么目标也没什么压力,太无聊的时候也会昏昏欲睡。如果都不是,看看是不是身稜方面的原因,譬如说怀孕的人就比较容易犯困。
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