酒酿蛋热量高吗，酒酿蛋会发胖吗，酒酿蛋吃了会发胖吗

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会胖

酒酿蛋热量高吗 1 酒酿蛋热量很高。 酒酿蛋的主要成分是甜酒酿和鸡蛋，无论是鸡蛋还是甜酒酿都是属于高营养食物，鸡蛋含有大量的优质蛋白质和胆固醇，甜酒酿含有很多的糖分和酒精，混合在一起属于高能量食物，每100g酒酿蛋中含有能量51大卡。
酒酿蛋吃了会发胖吗 2 酒酿蛋吃多了会发胖。 酒酿蛋属于高能量的食物，不能食用太多，吃太多会导致能量摄入过量，机体不能完全的消耗代谢，就会转化为脂肪，储存在体内，会引起肥胖，但是是食用适量不会引起肥胖。