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胃痛胀气,去做一次火疗好多了

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解决时间 2021-03-23 20:13
胃痛胀气,去做一次火疗好多了
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一定要好好养着,老话说“胃七分靠养”是有道理的,不要喝多牛奶,晚上7点之后就不要吃食物了,减少胃的负担,半夜胃疼的时候可以拿热水袋敷敷的,避免受凉导致的胃疼。
不要熬夜,也不要暴饮暴食的,出去应酬也可以不喝酒,可
以选择茶馆或者比较休闲的地方,平时多多的注意休息,豆浆喝牛奶最好是不要喝,还有特别要注意海鲜类的食物还是不要吃为好,以免胃溃疡更加严重。
另外推荐一个较为简单直接的方式,每天喝杯9味欣味茶温胃散寒,消除胃部不适,宽胸降逆。
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