心理压力过大小心身体不适，如何纾解压力
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-16 10:15
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-11-15 18:40
心理压力过大小心身体不适，如何纾解压力
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-11-15 19:23
当心理压力太大的情况下，就可以放下手里的工作，让自己放松一些
例如旅游、聊天、逛街带给自己的感觉会一时忘记烦恼
要适当的发泄、排泄，不要让身体承受过多的情况，最好是放空一段时间。
例如旅游、聊天、逛街带给自己的感觉会一时忘记烦恼
要适当的发泄、排泄，不要让身体承受过多的情况，最好是放空一段时间。
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