纤体美颜排毒足部贴有效果吗？

纤体美颜排毒足部贴有效果吗？

首先我不管你说的是什么产品，都是骗人的，什么足贴方面的如果真有这么神奇那中国就不会有胖子了。指导意见：所以建议不要相信乱七八糟的。关于减肥就是饮食吸收和运动消耗之间的平衡问题。我建议你可以早餐，两片土司，一杯豆浆，一个苹果。中餐，一碗面最好吃点瘦肉。一个梨子。晚餐，两片土司，一杯酸奶。饿了就吃梨子。适当的运动就会瘦下来了。但是不要坚持过久会营养失衡的。大概一个星期就需要慢慢的吃点蔬菜和肉了。