宝宝吃松子好吗

宝宝吃松子好吗

问题一：小孩吃松子好吗 特别好，但是建议买那种没开口的野生松子，用夹子夹给孩子吃，每天吃十几粒，坚持天天吃对智力各方面特别好，我家在长白山林区，爸妈就弄这些山货，野生松子也有，给我哥哥家的孩子已经三岁了，天天都吃一点，特别好，外面卖的开口的时间长了容易氧化，就不好了，带调料味的那种就别给孩子吃了，最好是原味纯野生的，没开口的，可以自己给孩子夹着吃，虽然麻烦点但是值了问题二：小朋友可不可以吃松子？ 松子营养丰富，营养价值高，含有丰富的磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质；具有健脑的功效，尤其适合小朋友吃。如果不好控制量，可以选择“五颗松子”的小包装，每天一到两小包就可以。问题三：小孩吃松子有什么好处 您好，太小的宝宝自然是不合适的，吃不了，也不是很安全。但2岁或3岁以上的小孩，吃松子却是有益的，对大脑的发育和智力的提高都有所帮助。松子仁营养分析：
1. 松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病；
2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处；
3. 松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物；
4. 松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用；
5. 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物；
6. 松子中的磷和锰的含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
松子仁适合人群：
一般人群均可食用
1. 适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用；适宜心脑血管疾病之人食用；
2. 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用；因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题