什么食物促进凝血功能?请问一下什么食物有助于促进凝血功能?我妈腿上有时候总有一些淤青,好像是凝血功能

什么食物促进凝血功能?请问一下什么食物有助于促进凝血功能?我妈腿上有时候总有一些淤青,好像是凝血功能

　　花生中的维生素K有止血作用.花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效.　　其他含有维生素K的食物:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油.　　维生素K补给须知:　　* 会损害肝脏功能,肝病患者不宜服用；　　* 孕妇及授乳妇女避免大量服用维生素K补充品；　　* X光、放射线、冷冻加工、阿司匹林及空气污染都是维生素K的天敌；　　* 如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足；　　* 同时摄取维生素K（即使来源为天然食物）,将使抗血液凝固剂的药性产生反效果；　　* 服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治.　　不过你所说的淤青应该是血流不畅,极有可能是高血脂,应该吃一些降“三高”的食物,食品比较推荐：胡桃肉、向日葵子、绿豆、大豆油、芦笋、香菇、海鲜类.建议保健品：卵磷脂、深海鱼油、蜂胶、螺旋藻.　　还有针对淤青,皮下出血的情况,葡萄籽和银杏有奇效.　　此外,您母亲的情况也可能包含其他病理性原因,您在提问中描述也不清晰,针对其他可能的原因,还有必要就医检查.

我学会了