怎样好好的疼爱自己 善待自己?

可以放纵，但是要有个度，不要去沾染那些坏的东西

可以大吃大喝，但是不要经常这样，暴饮暴食是对身体不好的

可以哭，但是不要一直消沉下去，适当的哭是发泄的一种，也是对自己好的

可以善良，但是不要被坏人利用你的善良，所以你要学会聪明起来，保护好自已

可以不工作，但是前提是你不工作也能好好的生活，不要让关心你的人担心

可以找个人爱，但是不要找已经有爱人的人，因为这样本身就是在伤害自己，是对自己不负责的表现

可以幸福，但是不是建立在别人的痛苦之上

可以美丽，但是请别妖娆，那样的人并不是大家都喜欢，所以我们要明白，美丽是从心里开始的

不要做傻事，特别是对自己不好的事，如果你觉得你想吃很多好吃的东西，却又不喜欢运动，那么为了你的好身材你要忍住，因为一时的快乐不是永久的保持的，到最后你只会对自己的肥腰大胳膊叹气，当然如果你不介意那另当别论。

不要让爱你的人伤心难过，如果真的真的不得已，那么请把伤害降低到最低，对别人好别人也会对你好的。

给自己一个目标，长的短的，都可以，当你为目标而努力奋斗，当你发现你离目标越来越近的时候，你会发现自己很幸福，是一种从内心深处的快乐。回顾你的步伐，更是一种甜蜜。

给自己一个温暖的心，告诉自己，对需要帮助的人：能帮就帮！帮助比人有时候比自己得到帮助更快乐。在公交上让个座，见人问路知道就回答，看到要饭的给一块钱有时候真的就是救命钱。

生活，就是在不断的领悟，领悟的过程有快乐幸福也有悲伤痛苦，但是，只有你经历了勇敢的面对了，你才会领悟其中的真谛。

爱自己也爱别人

健康的生活方式,好的心情,把不快全部抛弃