秋天天气干燥，是否喝菊花茶有啥好处和作用？

秋天天气干燥，是否喝菊花茶有啥好处和作用？

中医认为燥是秋天的主气。燥易伤津液，中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。

喝茶清凉，养生和气。

菊花有清热，解读的功效！菊花+金银花有一定的药用！

菊花有抗衰老和调节心血管功能，防治心血管疾病等作用。菊花的主要功效是散风清热、平肝明目，是药食两用品。

秋天，气候干燥,和菊花茶可以清火气

菊花性甘、味苦，微寒。归肺、肝经。 功能主治：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。 用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 饮用菊花茶注意事项： 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。