泡腾片什么时候喝好

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解决时间 2021-12-28 12:10

提问者网友：火车头
2021-12-28 08:33

泡腾片什么时候喝好

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-12-28 10:09

维生素C泡腾片一天中所有时间服用均可，最好的服用时间实在吃完早饭饭后的一个小时服用，这样吸收效果更好。（1）维生素c是一种水溶性维生素，可以增加抗病能力。如果不缺的话最好不要吃，吃的不要过量，一天吃一次就可以了。
（2）维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；帮助人体内铁的吸收；常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）预防感冒，补充维生素，这个药本来就是预防性质的，什么时候喝都可以。

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1楼网友：千杯敬自由
2021-12-28 11:21

我好好复习下

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