李小龙是怎么练成的?

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-31 15:12

提问者网友：几叶到寒
2021-05-31 11:23

李小龙是怎么练成的?

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-05-31 12:53

综合各门各派的武术精华，并且持之以恒的刻苦训练。

全部回答

1楼网友：慢性怪人
2021-05-31 16:46

坚持不懈~~苦练加巧练加科学的练习~~

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-31 15:54

他主要是去到各门各派打出来的

然后把各门各派的东西溶合成一体，光这个去到各门各派打现在说就没有人敢。

还有个是他把武术拍成了电影，在国外让外国人了解了，老外就认为李小龙很厉害（但他真厉害），武术很厉害，这也是一方面。

他主要是去到各门各派打出来的这是最重要的。

3楼网友：荒野風
2021-05-31 15:16

首先学会挨打。。

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-31 14:28

坚持`

5楼网友：洒脱疯子
2021-05-31 13:48

我们每个人的胸肌分为上下左右四侧，我们平时所锻炼到的大多都是胸大肌的外侧和内侧，而胸大肌的下侧和内侧很少锻炼到，练起来也很难。根据我的了解，李小龙每天都要对身上的每一块肌肉进行锻炼，所以他的胸肌是整体隆起的；而一般的健身者，通常都采取作俯卧撑的方法来强健胸肌。俯卧撑对强健胸肌的外侧和内侧的效果非常好，而对于下侧和内侧没多大效果，所以一般的健身者胸肌外侧比较发达，自然外侧就比较高。以前到现在我一直都非常的羡慕李小龙的两块很大的胸肌，总也想不明白，凭他的体形是怎么把胸肌练成这么大的。看过李小龙电影，见过他的个人照片的朋友都知道他的胸肌是整体隆起，而我们平常的健身者是两边稍高，中间稍低。这并不是说李小龙和别人的骨格不一样，而是练法不同，想达到的目地不同。李小龙是靠练习速度和力量时练出的两块与众不同的胸肌，同理的说明，出拳的角度不同，影响的肌肉块也是不同的。而平常的健身者，通常都采取作俯卧撑的方法来强健胸肌，用上面的理论可以推出，俯卧撑对身体肌肉的影响只是一个角度

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！