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天气比较热的时候,什么时候跑步锻炼比较好

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-28 15:43
天气比较热的时候,什么时候跑步锻炼比较好
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早上,太阳出来之前,当然看你能不能起来了,如果你有那习惯无问题
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天热跑步好啊可以通过出汗,排出体内垃圾和毒素。练太极拳可以让你更放松。祝君健康。
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