来月经能吃酸的吗?

很多人都说来月经不能吃酸的，有医学根据吗？到底能不能吃酸呢?

主要是新鲜水果要多吃，酸不酸不重要。还有要多喝水。

    这个不重要，最重要是平时多吃蔬菜，习惯在于平时，是吧

可以吃，但是要少吃。

月经期间的禁忌饮食   任何补品（当归、四物、麻油炖品……）容易造成子宫过度收缩。   生食、冰冷的饮品容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出造成痛经。   咖啡、任何刺激性饮品容易影响情绪。   女性月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，而姜丝猪肝汤是最佳的选择，可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出，而且做法简单，经济又实惠！做法：两大碗水，水滚后放入一把姜丝，一分钟后再放入八小片猪肝，大火热滚后再放入菠菜及少许葱花，最后加点香油和盐即可。