推荐个视频转换工具 比较好的

给你推进两款，不过首先还是格式工厂

格式工厂 V2.10┊可以支持所有多媒体格式到各种常用格式┊简体中文绿色正式版
http://www.greendown.cn/soft/10865.html
格式工厂是多功能的多媒体格式处理软件，支持几乎所有多媒体格式到各种常用格式，只要装了格式工厂无需再去安装多种转换软件了提供的功能。
格式工厂使用教程
http://www.ppoo.org.cn/ruanjian/info-28.html

狸窝全能视频转换器 1.9.3.8┊全能型音视频转换编辑工具┊简体中文绿色免费版
http://www.greendown.cn/soft/17241.html
狸窝全能视频转换器(Leawo Video Converter)是一款功能强大、界面友好的全能型音视频转换及编辑工具。有了它，您可以在几乎所有流行的视频格式之间，任意相互转换。如：RM、RMVB、VOB、DAT、VCD、SVCD、ASF、MOV、QT、MPEG、WMV、 MP4、3GP、DivX、XviD、AVI、等视频文件，编辑转换为手机、MP4机等移动设备支持的音视频格式。