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缓解赛前焦虑的方案

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-26 01:51
缓解赛前焦虑的方案
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我同意钟先生的看法,那些都是具体的方法,但我还建议你,从心理放松,你可以不要太在意比赛的结果,因为你都还没开始比,怎么能猜测到结果呢,同样的比赛中的意外也是你想不到的,你心理不想的时候他就会顺顺利利的,所以赛前最好放松一下。
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