健身和不健身的区别，不只是逆袭，关

健身和不健身的区别，不只是逆袭，关

自从开始健身，我的生活就毁掉了……
它偷走了我的时间
每周五次力量，三次有氧，穿插着按摩、拉伸、读文章、研究动作，5-10个小时就这么没掉了。这么多的时间呐！！本可以看整整一季的美剧，可以跟可爱的姑娘约会两次，可以和基友打球打牌打游戏，可以坐高铁回家吃个晚饭再回来…… 没了，都没了。
它疏远了我的朋友
曾经，我也是个社交小王子，出去玩几乎有叫必到，晚出早归的事情也没少干。那时我说人生得意寻尽欢，花开堪折直须折，朋友们深表认同，齐声说是是是。健身之后，不沾烟酒了，不熬夜玩耍了，一些朋友觉得我很难叫得动，对我的不合群颇有意见。我解释说身体是灵魂的寓所，健康是玩乐的本钱，然后遭到了无情的白眼：反正话都是你说的，滚滚滚！
它扭曲了我的审美
原来我在看姑娘的时候，心里总是想着：“哇，正点！”，“哇，好凶！”，“哇，大长腿！”。前段时间，我和一个哥们走在街上，哥们手肘顶了我一下，说：“十点钟方向。”我敏锐地锁定了一位穿着紧身白色无袖的妙龄少女，欣赏地打量了一番后，转过来跟哥们说，“这妹子可以的，三角肌后束肯定有练过，手臂线条也好棒！”
哥们用复杂的眼神凝视着我：
—“你变了。”
—“啊?”
—“你真的变了。”
—“什么鬼？！”
—“我是让你看沟啊！沟啊！那么深的沟你竟然没看到！！”
它粉碎了我的节操
彼时的我，是一身书生气的纯情少年，有点腼腆，有点稚气，还有点羞涩。可是，自从入了健身坑，从此节操是路人。健身群里每天都会看到N张让人血脉喷张的图片，火辣可是，自从入了健身坑，从此节操是路人。健身群里每天都会看到N张让人血脉喷张的图片，火辣今已变得基情又风骚。健身后我还莫名其妙地爱上了裸睡，每天最快乐的时光，就是洗完澡只裹上一条浴巾奔回房间，然后赤条条地钻进被窝玩pad。不穿内裤无拘无束的感觉怎么就这么好……
它毁掉了我的心情
引用一个姑娘说的话

这样的心情，做过体态评估的人都懂。曾以为自己活蹦乱跳健康得很，哪想到一检查全身都是毛病，知道真相的我心情灰常不美丽……
它魔性了我的日常
开始健身后，我的姿势水平就发生了巨大的变异：地铁上有座位不坐，要侧身站着锻炼腿力和平衡；上下楼梯不再搭扶梯，要一步两级台阶当做练剪蹲；在家看电视也不能闲着，拿着泡沫轴滚来滚去；火车上不在乎别人怪异的眼神，抓着行李架可以练引体向上；睡前看书也必须讲究姿势，比如绷着腰来几组静力臀桥。感觉走火入魔就在眼前，孤独终老在所难免……
说了这么多，总结一下：
自从开始健身，整个人都不好了！！！不要向我学习！！！

区别很大