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胸闷气短,心情烦躁,多梦怎么回事

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解决时间 2021-03-08 18:38
胸闷气短,心情烦躁,多梦怎么回事
最佳答案
考虑植物神经紊乱引起的可能性较大,建议调节神经治疗。
意见建议:避免情绪激动,保证充足睡眠,适当运动,忌食咖啡,浓茶等饮品。
全部回答
气血不足引起的,临床上一般会出现胸闷气短,情绪烦躁、心情低落等症状的。 指导意见: 生活中注意调节情绪,注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、跳舞、做体操等,另外要多和朋友交流。
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