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糖饼吃了会长胖吗?

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解决时间 2021-11-25 05:56
糖饼吃了会长胖吗?
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蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。
全部回答
我每天吃面包,是含豆沙很多的那种,我完全不吃饭,只吃面包但是没有胖呵呵
少点吃没事,如果吃多了那就不一定了。
不发胖
你说呢~~不发胖才怪呢~!
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