只是用力拖住手,为什么会那么痛?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-07 10:37
- 提问者网友:美人性情
- 2021-05-06 20:11
直着拖住手,会不会导致肌肉拉伤或骨折?
最佳答案
- 五星知识达人网友:等灯
- 2021-05-06 20:25
手腕痛症候群 1.手部若有刺痛感,应做些温和的手部运动,如旋转手腕. 2.将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀,颈部及上背部调整位置,并纾解压力及张力. 3.作头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作. 4.使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛. 5.让手肘高於肩膀,以桌面支撑手肘,或将手靠在椅杷上,是让手获得休息的好方法. 6.将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习,有助纾解疼痛. 7.睡眠时避免手臂下垂. 8.使用护腕夹板,让手腕保持伸直,可减轻手腕痛楚,最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕,可提供支持作用又不使手僵直,记得要露出手指. 9.用绷带包裹手腕时不要太紧,以免防止血液循环. 10.使用工具时不要将压力集中於手腕基部,尽量使用手肘及肩膀. 11.维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状,但必须经过医生指示.
你好,根据你的资料,我的分析如下: 1 你的情况首先考虑是腱鞘炎,手腕部位多发于挠骨侧,就是手掌正面的外侧.如果你经常用电脑或是从事手腕活动比较频繁的工作,那么就很像了,建议去医院普外科检查. 2 西医的封闭针往往疗效不佳(当然疼痛严重了,可以暂时用一下),对于此症最好的是注意保养.外用一些中药止痛药膏效果很好.理疗和针灸对此症疗效显著,可以考虑采用. 希望我的回答对你能有所提示.
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