怎么样才能治好抑郁症

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解决时间 2021-05-07 20:58

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-05-06 22:28

怎么样才能治好抑郁症

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-05-06 22:37

药物治疗：　　1.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药丙咪嗪、阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪等。。2.第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等。

心理治疗：1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受.2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件.3,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天.4.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞[耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义）,找到后向它们提出挑战.5.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他.6.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备.

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1楼网友：刀戟声无边
2021-05-07 01:01

如果还没发展到强迫治疗的话，最好的办法就是让他融入集体，并重新找回自信，这需要身边的人配合

2楼网友：走死在岁月里
2021-05-07 00:34

药物治疗加上心理疏导，保持愉快的心情。

3楼网友：野味小生
2021-05-06 23:17

凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件

4楼网友：西风乍起
2021-05-06 22:44

经常与人沟通，一个字也是进步，经常和朋友一起，经常聚会，与朋友在一起

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