白巧克力不容易胖还是黑巧克力不容易胖。

白巧克力不容易胖还是黑巧克力不容易胖。

我可以很确定的和你说，是白巧克力。

纯黑巧克力热量比较低。

但是，如果你是易胖体质，巧克力最好不要吃。如果实在要吃，也要吃纯度高的黑巧克力，什么牛奶巧克力，榛子巧克力什么的都不要吃。

都容易胖

那也是巧克力啊，

东西要适可而止，

黑巧克力只是相对于别的巧克力增肥机率降低了，

不代表不胖，

不过少吃点没事。

黑巧克力不容易胖

相比之下，黑巧克力更不容易发胖。白色巧克力主要成分是牛奶和脂肪（一般是高级脂肪酸如C15H31COOC31H63等等) 脂肪这种化学物质在体内被氧化要释放大量的化学能（人体就是靠化学能活下去的，我们吃下的东西在体内发生化学反应，为人体提供能量），人一时间用不完，就把多余的化学能储存起来，成为脂肪，所以更容易发胖 脂肪在人体代谢的总化学方程式可表示为： C15H31COOC31H63+O2--脂肪酶-->CO2+H2O 。 　　黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。