不知道自己是先失眠得的 焦虑症 还是先得的焦虑症 才引起的失眠 感觉自己做什么不自然 一
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-03 23:27
- 提问者网友:战魂
- 2021-03-03 09:29
不知道自己是先失眠得的 焦虑症 还是先得的焦虑症 才引起的失眠 感觉自己做什么不自然 一想到等会要跟人交往就紧张 就会想到怎样来面对 感觉自己像有病样 不能很正常的生活 好累 怎么办才好
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-03-03 09:34
焦虑和失眠是互相影响的 首先先让自己放松睡好 然后尽量多的做自己喜欢的事 增加自信 慢慢就好了 不怕不怕
全部回答
- 1楼网友:往事隔山水
- 2021-03-03 11:01
从描述的症状来看有可能是抑郁症而不仅仅是焦虑症,所以应该系统给予抗抑郁药物治疗必要时配合心理治疗。药物治疗时间较长,不能好了立马停药,否则很快复发。点击这里查看我的门诊时间
北京回龙观医院-精神科-陈大春主任医师
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