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健身要把肌肉纬度练大是不是必须要禁欲

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解决时间 2021-03-20 19:35
健身要把肌肉纬度练大是不是必须要禁欲
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也不是禁欲,但是的确需要适当减少次数,因为,锻炼肌肉大纬度,必须要更多的睾丸激素参与,然而人体的分泌是有限的,所以才有国外流行的注射激素到达目的,当身体适应锻炼强度后,或者肌肉已经达到满意的纬度,再放纵也是可以的,毕竟空有一身牛力无处使实在是浪费
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那倒不至于,
不是
差不多,肌肉需要睾酮,而那个会消耗睾酮
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