如何学会等待
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-23 18:15
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-08-23 07:54
如何学会等待
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-08-23 09:02
1：分散注意力到其他的事物上面，不要把注意力始终放在正在等待的事物上。例如：参加体育活动，工作，学习跳舞，练习弹琴，等等。2：学着理性分析问题，等待中不焦躁。等待是需要时间的，焦急的等待也需要同样的时间，轻松地等待也花费同样的时间，为何不放轻松呢！3：学着放松心情。闭目，深呼吸，从头到脚放松你的肌肉、皮肤，感受自己呼吸的感觉。
祝你你开心！
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-08-23 10:19
把心合上
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-08-23 09:41
等待就是要等，学会了等，你就会等到你要等的
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