应该怎样保护牙齿最好不出现牙齿问题

应该怎样保护牙齿最好不出现牙齿问题

早晚正确刷牙，如有必要可在吃饭后使用漱口水但不建议天天使用，学会正确使用牙线。每年一次去口腔医院或口腔门诊做次口腔检查看是否存在口腔疾病且做一次超声波洁牙以清洗掉牙齿上的顽垢跟结石。只要这样坚持健康的牙齿基本就能维护好了。当然吃东西也有讲究，过酸过甜过冷过热都尽量避免，同时不要过度用牙齿，比如女孩子经常磕牙齿 男孩子经常显摆着用牙齿开酒瓶盖之盖的都是极容易伤害到牙齿的。如有帮助请好评。