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如果每天服用0.8毫克叶酸,再加上平时所吃的蔬菜水果中的叶酸,叶酸总量也不会超标吗?谢谢

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解决时间 2021-05-07 11:12
如果每天服用0.8毫克叶酸,再加上平时所吃的蔬菜水果中的叶酸,叶酸总量也不会超标吗?谢谢
最佳答案


在怀孕早期,准妈妈应该多吃点蔬菜和水果,每天最好吃400克左右的蔬菜。而适当补充叶酸和维生素,能预防胎儿神经官能症等。


人体内叶酸总量约5-6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。



所以你的补充量不会超标的。

全部回答

这个建议你去这个资讯平台问下 http://faq.ianbaby.com 他们是厂商,回答的比较准。

你好: 怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.服用叶酸应在医生指导下进行.不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”.叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”) ,如果你已经服用叶酸增补剂,则不能同时服用安利的叶酸片,超量服用叶酸,也有可能导致胎儿畸形.建议你具体服用问题咨询医生.s
每天服用0.8毫克叶酸不会过量,叶酸很容易被分解或破坏,所以能够从日常的饮食中摄入的非常少,可忽略不计,所以,您不用担心。 http://www.ianbaby.com/yesuan.htm
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