2岁宝宝要晚上12点才睡觉，我该怎么办

2岁宝宝要晚上12点才睡觉，我该怎么办

这个应该不难解决，2岁小孩是很自然的，要调整他的睡眠时间，晚上早点睡的话，白天的睡眠时间也要调整，比如说，白天让他睡觉的话，选择中午11点到3点之间，不要超过4点，要不然，他早睡也睡不着，最简单的方法就是白天尽量少睡，晚上自然就睡着了，如果白天他非常想睡，也不要让他睡太长时间，2个小时以内就把他叫醒，慢慢来，几天就调整到正常作息时间了。

有几个注意的地方。宝宝睡觉，不管是白天晚上，只要睡，就随他睡，不要听人说白天晚上睡颠倒了不好。宝宝睡觉是长脑子，发育呢。为什么不让宝宝睡啊，最多就是大人辛苦点。 白天可以多和宝宝玩玩，但不要过多消耗宝宝的精力，消耗太多，自然就会睡的多了。晚上可以抱着拍拍，哄着宝宝睡觉。另外，1个月的宝宝吃的少，饿得快，有时候看看宝宝是不是要吃奶了。宝宝吃奶会很用力，很费劲的，一般这个时候最容易睡着。