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宝健磷脂VE和螺旋藻怎么吃?

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解决时间 2021-12-02 08:29
宝健磷脂VE和螺旋藻怎么吃?
最佳答案
保健品一定要合理摄入,才能有效吸收,取得最好的效果。否则只是浪费或者效果不尽人意,宝健的产品有很高的性价比,磷脂VE和螺旋藻也是宝健的拳头产品,要取得好的效果,一定要知道为什么吃这个,这样才能合理配比,相互辅助,优化效果。
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我也在吃 那要看你是针对什么症状进行调理了 要是一般平时保健的量 就是4-6粒 分两次吃吸收好 时间早晚就行
宝健磷脂VE:每日1-3次,每次2-5粒,可与食物共同食用。
螺旋藻:每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。平时可随时取服。

这个吃法,我是我自己吃的量,我不知道你的都是什么牌子的,不知道这个量你适不适用。
正常一量一日三次 一次4片 饭后服
睡觉前吃是最好的
晚上是女人的美容时间10点以后吃比较容易吸收
吃法可以看说明
每个保健品吃法都不同
他们所含的毫克不同
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