我13岁，1米5左右，脚比我妈的还长，穿37码，而且脚很宽、很大，现在鞋也不好买，穿凉鞋会把鞋挤大。

我该怎么办?怎样可以防止脚再长，再变大呢？！

再者，我也不见得你的脚有多大啊，你的脚大说明你今后长得高。

可以尽量穿小一码鞋，这样可以控制脚长，13岁穿37是很正常的，所以不必烦恼了，最大的都有42的了不知你的脚长多少，不过你的身高也不算很高，现在的13岁女生不是穿38就是39

穿正好一脚的皮鞋（正品），可以矫正脚型，你现在身体正在发育如果穿大鞋脚也会长大，以前的小脚美女不都是裹脚裹出来的吗？

1、随身携带创可贴，感觉到鞋子磨脚以后，可以在磨脚的鞋子处贴上创可贴，如果脚已经磨破了，可以在创可贴中间的部分塞上纸巾，当然也可以直接把创可贴贴在脚上。如果是鞋子脚后跟磨脚，也可以到鞋店购买后脚贴贴在鞋子上。 2、将旧报纸揉成一个纸团后，倒点水将报纸稍微浸湿，水不要倒太多，但要保证整张报纸都要沾到水。旧报纸外裹上一张新报纸，揉成团以后就可以塞到磨脚的地方。记住一定要把鞋子密封，可以用塑料袋包好后放在鞋柜里，一般过十几个小时以后，鞋子就不会再磨脚了。也可以用湿毛巾在磨脚的地方多捂一会。 平时可以选择柔软面料的，比如帆布类。

我感觉你不要穿太挤的鞋，第一是脚太难受了，第二脚长期挤的话就会变形的，到时候穿鞋更不好看。

你和我的情况一摸一样！！今年13岁，152cm，37码。我也很苦恼，不过我就尽量买刚好的鞋，不要买太大的。