自我暗示太强，我是不是有心理疾病？

我总是坐立不安、主要症状等)：
我应该有心理疾病，需要住在宾馆，我总是觉得宾馆里的被套不干净：女 26岁 江苏 南京
病情描述(发病时间，否则也会让我睡不着，所以总是要穿着几层衣服才能睡觉。问题出在：我的自我暗示能力太强了。往往我觉得身体哪里不舒服，如果出差或者有事在外地，就会立刻变得心里不安。比如说，一旦我准备要参加什么重大的考试，我就会不自觉的觉得自己穿有衣领的衣服不舒服，一旦有这种感觉，我就会坐立不安。又比如说患者信息

这种也算是一种心理疾病，我也是这样子的一个人，就像考试前拼命上厕所，这样的人群很多，你也不比过于焦虑，我介绍你看一个人的书，很不错，指导我们拥有平常心，这个作者叫森田正马。试试看，会有收益的！

这不是病。如今社会当中有部份人会这样做。比喻你在公共汽车里看见小偷偷东西，你会发现有多少人会制止，你有何反应？如今的人怕做好事也出自无奈。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

那么你可以再加一层暗示，每当出现这些现象，你就再告诉自己：这是自我暗示臆想出来的～ 有点强迫和焦虑感觉这应该是有点强迫吧，也算不上心理疾病，感觉有点强迫。 既然你的暗示这么强烈