上网眼睛越来越干怎么办

上网眼睛越来越模糊 干涩 快看不见

休息一下就好了啊

建议缩短对电脑的时间及距离，同时服用维生素E、B等，应用营养眼睛的药水，避免使用消除疲劳的那种，感觉疲劳的时候闭目一下让眼睛舒缓过来再睁开眼睛继续工作，如果不行最好是到眼科看一下，接受专科医生的指导，祝您健康！（健康咨询：www.dg16.com）

补充维生素A和维生素B2，同时可喝些绿茶，再就是尽可能少上网。

要注意休息，上网时间不能太长。可以买些护眼的眼贴用用。

可能是视疲劳 视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有：（l）眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；（2）全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；（3）环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。 针对“视疲劳”，眼下市面上也有越来越多的便捷解决方式，而且越来越多的人开始关注自己的视力健康。对此，哈佛、雷纳眼科的专家认为，眼下越来越多的“视疲劳”人群的产生，也是现代生活方式改变和社会进步的表现，其真正的原因是人们对眼睛，对自身健康的重视。专家称，人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用电脑、看书），持续时间太长，眨眼反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。眼药水并不能根治眼疲劳，虽然一些眼药水确实能缓解疲劳症状。现在人们开始喜欢一种更方便的护眼疗法，使用好视力眼贴来预防治疗“视疲劳”，并逐步流行开来。时下这种较为方便实用的“眼贴”开始受到不少中青年人的追捧，其流行趋势渐行渐近，因为这种眼贴比较适用于高强度用眼人群。 解除视疲劳最好的办法依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液。