请问什么是叶酸?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-24 14:27
- 提问者网友:献世佛
- 2021-05-24 01:45
是带酸的食物吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
- 2021-05-24 02:17
预防胎儿先天性心脑血管畸形的药,在怀孕前三月和后三月吃的。现在奶粉里面都加有少量叶酸,对宝宝也有好处的。
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- 1楼网友:不如潦草
- 2021-05-24 05:06
叶酸是水溶性维生素,参与人体新陈代谢,保证体内营养均衡全面 现在比较好的应该是斯利安叶酸吧 很多孕妇都在吃。
- 2楼网友:摆渡翁
- 2021-05-24 03:54
差不多把 猕猴桃、草莓、苹果...好多水果里都还有叶酸
- 3楼网友:詩光轨車
- 2021-05-24 03:20
叶酸是一种B族维生素
叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性脑神经管畸形。所以一般都是建议从怀孕前3个月开始补叶酸,最少要补到怀孕后3个月。 叶酸还可以预防其他先天畸形,预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进宝宝脑神经发育、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等 而且叶酸是水溶性维生素,不会在人体内堆积,所以可以长期服用,只要每天的量不超过1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕妇则是0.6~0.8毫克,只要你选择一个安全可靠的品牌,就没问题了。 推荐你购买斯利安,这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药,并且经过25万临床试验证明没一例不良反应
- 4楼网友:我住北渡口
- 2021-05-24 02:59
叶酸是B族维生素的一种,能降低中风,降低心脏病、糖尿病、癌症等的发病率,还能预防胎儿神经管畸形。
叶酸是一种水溶性维生素,如果服用过多的叶酸,过量部分就会排出体外。(含叶酸的食物如:坚果、豆类、柑橘、谷类、深绿色蔬菜等)
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