苹果。石榴。红萝卜。香焦一起榨汁吃健康吗?

苹果。石榴。红萝卜。香焦一起榨汁吃健康吗?

可以去掉石榴，石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。其他可以。
苹果是一种低热量食物，营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，使皮肤润滑柔嫩。
香蕉含有多种微量元素和维生素，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，可以补中气、健胃消食。

f看片点我r# 再看看别人怎么说的。