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wii Plus里的瑜伽有哪些姿势适合孕妇练啊

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-20 12:32
如题
最佳答案

可以跟着游戏里的动作训练,但是不要动作过大就行了。


比如说弯腰动作你就可以免了,稍微弯一下就行了,不要像它一样做到位。


孕妇进行一些简单舒缓的运动还是很有宜的。

全部回答

你好.孕妇的话不建议使用WIFI PLUS里的瑜伽游戏姿势...............

为了你和BB的健康.还是到专业的孕妇瑜伽训练所吧.

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