我是一名初三年级的学生，身高163公分，体重53公斤，摸高570公分，我想扣篮，请问要怎么锻炼啊？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-21 07:52

提问者网友：不要迷恋哥
2021-03-20 07:50

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-20 08:28

你现在晚了。。。。我只能这样说。。。。怎么锻炼都不可能的，中国街球王吴悠175的身高能扣篮，那是因为他从5,6岁就开始接触篮球，他貌似十岁的左右就有了扣篮的梦想，所以他从十岁左右就开始锻炼自己的跳跃力！！我们都晚了。。接受现实吧！！我把扣篮寄托在我的下一代身上咯！！呵呵呵。。。提醒你一句，篮球不只是扣篮有魅力！！

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1楼网友：撞了怀
2021-03-20 13:34

如果没有意外情况发生，我觉得如果你想扣篮的话只有一种可能：降低篮筐的高度。开个玩笑，别生气！

2楼网友：污到你湿
2021-03-20 11:57

摸高5米7...那你应该能直接跳到篮筐上了，还用练扣篮？！（篮筐高度3.05M）

3楼网友：三千妖杀
2021-03-20 10:20

扣篮吧。说实话，跟身高，弹跳力还有就是篮球素质关系比较大。所以呢，单从一个方面也不能说明什么。比如我吧，我180多。我弹跳不行。我也不能扣篮不是。。

4楼网友：山君与见山
2021-03-20 09:37

孩子洗洗睡吧你这身高想扣篮是不可能的，你以为你是小土豆吗？纳尼？你摸高570公分！！！你没睡醒吧！

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