我这么减肥行不行？

我是一个初中生，我是沈阳的因为北方冬天不能去跑步，我这个冬天是只吃早餐不吃午饭和晚饭。 等到2-3月份在去跑步这样行吗？ 主要是不吃午饭这样行吗？

午饭可以吃一点 ，没事，如果只吃早饭的话你的身体受得了吗？吃了午饭的话，因为下午还会有活动，所以会消化的。应该是主要不吃晚饭，晚饭才是一天中最长肉的一顿，因为晚上吃过了不会有什么活动就要睡觉了

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

不行

不行。这样以后要是再开始吃午饭的话一般人都会反弹的。

要不就是一直控制一个健康的饮食习惯，不要有大变动。