背疼的原因

我的后背左边中部总是间断的疼痛,坐的时间久了就会发生,帮忙解答下,现在没有时间去医院检查.

这可能是你坐姿的问题，是不是坐久了，总觉得背痛，很不舒服，总想有地方可以躺下休息一下呀。这是你的颈椎长期处在一个姿势下，没有更多的动作，这样造成颈椎的负荷增加哦，颈椎承受不了，当然就会以痛来提醒你了。还有就是长期坐着工作的人容易得脊椎病，或者颈椎病，我现在就有颈椎病。。烦吖，坐久了就会很痛的。头往后仰都会痛。。所以，别坐久了。。不然会更严重的。有时间还是多走动一下，调节一下自己身体。。放松放松。。。

造成腰酸背痛的原因有那些呢？一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因。 依纽西兰物理治疗专家的统计分析，人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。因此，一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段： 第一阶段——为姿势不良症候群期，亦即背部之疼痛皆源自姿势不良，此阶段之组织结构都仍完整正常，但姿势却有了偏差，所以，某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态，最后终必导致疲乏，发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势，且随时保持良好之姿势，将可很快消除酸痛。 第二阶段——为功能失调症候群期，此乃因长期姿势不良、退化性关节炎，或者有受伤病史，引发软组织受损等情况，此时，脊柱结构并无大碍，但软组织已产生改变，必需花费较长时间矫正，方可恢复。 第三阶段——为结构失序症候群期，脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变，是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外，应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法，才能减除症状，恢复正常。