我是一个高三的学生怎样,才能早晨早点起。我有严重的赖床,起床困难户。那想一个切合实际的办法。我不是
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-15 12:52
- 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
- 2021-04-15 06:31
我是一个高三的学生怎样,才能早晨早点起。我有严重的赖床,起床困难户。那想一个切合实际的办法。我不是住宿
最佳答案
- 五星知识达人网友:山河有幸埋战骨
- 2021-04-15 07:43
随便,不耽误学习就好,要是耽误学习,你就想想自己的未来吧,事座办公室还是去板砖
全部回答
- 1楼网友:长青诗
- 2021-04-15 09:10
是,忘记起床? 还是睡懒觉不想起床?
- 2楼网友:愁杀梦里人
- 2021-04-15 08:46
1. 早睡才能早起。
2. 睡前尽量多喝点水,早上被鸟憋醒。
3. 手机定上闹铃,声音要大,放在自己远一点的地方,桌子或什么地方,要起身才能关掉的距离。
4. 闹铃多定几个,比如6点起,5点半就定一个,6点在定一个,这样5点半醒来再睡,就不会睡得那么沉了。
5. 希望可以帮到你。
- 3楼网友:等灯
- 2021-04-15 08:01
1. 早睡才能早起。
2. 睡前尽量多喝点水,早上被鸟憋醒。
3. 手机定上闹铃,声音要大,放在自己远一点的地方,桌子或什么地方,要起身才能关掉的距离。
4. 闹铃多定几个,比如6点起,5点半就定一个,6点在定一个,这样5点半醒来再睡,就不会睡得那么沉了。
5. 希望可以帮到你。
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