眼球震颤 眼需要注意什么以及预防措施？

眼球震颤 眼需要注意什么以及预防措施？

眼球震颤病人的营养摄取应注意营养均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。可以多吃含维生素A的食品，如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。 日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。 如菠菜、番茄、红萝卜等。

保持心情舒畅，避免情绪过度波动，长期不良精神激发，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡。

合理营养、预防感染、谨慎用药、戒烟、戒酒、避免放射线和有毒有害物质接触等，可起到一定的预防作用。