怎样才能忘掉一个深爱过的人

那是我的人生中第一个爱的人

其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，要真正做到忘记的又能有几人，那也许是绝对不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。------

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爱情是需要用真心去对待的，肯为她付出一切，要多关心她，好好珍惜她爱情是可以天长地久的，祝你幸福，谢谢采纳

分手后教你忘记他。无论你愿意承认与否，那一段感情都已经完全过去。听一首关

淑怡的《忘记他》，重新开始。

一·扔掉旧物换心情；走了的人，留下的杂物会勾起你的思念，不如将它毫不留情

地清扫掉，不要以“这些东西还有用”为借口，堆积杂物等于堆积纷乱的情感，把

自己的居室彻底清洁一遍，或者干脆重新装修，你会觉得生活真的已经焕然一新。

二·改变生活习惯；重新审视一下自己的生活习惯，开始尝试一些不同的新鲜活动

譬如买只璀璨的珠光唇彩，再换个时髦的发型。譬如下定决心去健身·学潜水，这个世界有趣的新鲜事物还有很多，男人也一样。

三·停止与他的联系；包括各种方式，如电话·电邮·短信·住宅地址，等等，能

换的都换掉，眼不见为净，这年头谁还这么舍得自己愿意给另一异性做知己，划不来呢

四·投入新感情；你可以去找朋友们分享工作的得失，八卦一下最近的股市行情或

服装趋势，也可以去参加几次网友聚会，跟陌生人一起大吃大喝，说笑一番，还有，很久没有问候父母了，不妨回家去看看。 当然，心情调整差不多的时候，有合适的异性，也可以考虑相处了，花落才有花开。

五·做义工，好心情：现在有很多志愿者的工作，救助流浪动物啊，陪伴病人和孤

寡老人啊，给图书馆修补图书什么的，劳动虽然没有报酬，但是会令你心情愉快，有报效社会的成就感。

正所谓爱得越深！伤得越痛！！只要你尽量把令自己心痛的情感转移。把注意力转移到自己感兴趣的事情中，这样做本身就可以冲淡心中的郁闷。学会自我安慰。相信缘起缘灭，缘聚缘散，一切顺其自然，人生苦短，总不能整天在苦恼中度过吧！高兴不高兴，开心不开心是自己事，别人说得最好也不知你自已忘掉烦恼，从新开始面对现实，虽说解铃还需系铃人，心病还需心药医！但还得靠自己解决。就算有再好的心理医生给你医治，你想不通想不明白也是白治，过去的事让它过去，你要勇敢面对现实。希望你尽快从阴影中解脱！！

忘记...一个心痛的问题......

说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用......你说是吗？

有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。

假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗 时间会让你慢慢淡忘的 ，

如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 希望你幸福快乐!