失眠多梦吃啥药？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-08-14 18:32

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-08-14 03:55

睡觉老做梦怎办

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-08-14 05:29

别想太多啦！

不吃药，鸡蛋炒黄瓜就可以了！嘿嘿，祝你早日康复啊！

全部回答

1楼网友：动情书生
2021-08-14 08:18

安眠药

2楼网友：长青诗
2021-08-14 07:43

还是别吃药了，尽量靠食疗。基本是心里有心事才这样，放宽心态就好了。实在睡不着，就把你睡前习惯做的事再做一遍，或睡前一两个点儿出去慢跑，回家冲个澡，喝杯温牛奶，收拾完了就睡。另外轻音乐对改善失眠多梦也有一定的作用，可以尝试一下哦！

3楼网友：轻雾山林
2021-08-14 06:19

可以吃点北京同仁堂出的颗粒状的“柏子养心丸”，此药补气、养血、安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。

4楼网友：独行浪子会拥风
2021-08-14 06:01

千万别乱吃药，试试开灯睡，怕刺眼的话买个光线柔和的台灯（发出的光的颜色最好是暖色调的),房间的摆设也会影响到你的睡眠状况，最好不要独自一个人睡空旷的房间。还需要补充一点，如果需要暂时缓解一下，有种方法不能根除，但也许会起作用，那就是和别人一起睡，最好是关系好的，如果不想的话，就在床边放上家人的照片，也行的，祝你早日恢复健康

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