湿蒸桑拿的时候身上搽什么东西好呢？

湿蒸桑拿的时候身上搽什么东西好呢？

湿蒸桑拿的时候身上擦一些牛奶可以有美白的作用。
　　湿蒸是通过电能把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽里含有充沛的水分，温度一般控制在40℃-50℃。它对皮肤非常好，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分。女士们大多会选择湿蒸。

　　由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，皮肤血管得到锻炼，血液循环改善，皮肤里的各种组织获得更多的营养。汗液排泄也大有助于体内废物的排除。
　　虽然桑拿浴和蒸汽浴都是“蒸汽”，但其获得蒸汽的方法却完全不一样，桑拿浴是将冷水倒在经电加热器加热后的石头上产生热气，其温度一般可达60℃以上，而所谓的蒸汽浴是采用蒸汽发生器，通过电加热器“烧水”产生雾气，再经管道喷入蒸汽房，其温度较低，一般不超过45℃。

淋浴用的牛奶

最好什么都不搽

如果没有什么遗传疾病，心脑，关键之类的。皮肤也没问题，什么都不用搽

擦浴盐
浴盐可以杀菌、去死皮、美白。比如你身体上长些小疙瘩等，擦浴盐都很有用的。擦后，会发现皮肤光滑了很多。
因为湿蒸可以排毒，去除身体污垢，加上浴盐，效果更佳。
应该先湿润身体，然后进蒸房蒸，蒸一会儿后，便可以开始沾取浴盐擦拭身体，擦完蒸会儿，变可出去冲洗了！