蔬菜瓜果带有湿气，一般在烹饪怎样中和这种湿气？
我肠胃不好，一般要吃清淡，但是吃多了蔬菜果类又带来湿气，怎么办好？
湿气重，可能是吃得太多蔬菜了怎么办？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-01 13:52
- 提问者网友：美人性情
- 2021-05-01 02:57
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-05-01 03:24
多吃薏米，小米，红小豆，适量使用香辛料。
你可以使用香辛料中和。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-05-01 04:33
喝点姜汤！去去寒气
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-05-01 03:46
在做饭或炒菜时多放点生姜片。即去寒湿又健胃，一举两得。试试看。
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