脚蹬式健腹器怎么用
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-29 17:15
- 提问者网友：温柔港
- 2021-03-28 19:29
脚蹬式健腹器怎么用
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-28 21:00
脚蹬式健腹器使用方法如下图：
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-03-28 22:30
平躺着 双手握好握手双脚进入脚蹬慢慢伸直 靠拉力锻炼 挺简单的玩意 加大力度不过是加大距离提高双手位置 我看有的高人还能趴着放在背后玩 就是不知道有木有危险
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-28 21:35
平躺着 双手握好握手双脚进入脚蹬慢慢伸直 靠拉力锻炼 挺简单的玩意 加大力度不过是加大距离提高双手位置 我看有的高人还能趴着放在背后玩 就是不知道有木有危险
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