小孩子吃什么可以增强抵抗力，两岁的小孩！

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-26 10:47

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-04-25 10:16

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-04-25 10:37

吃饭

全部回答

1楼网友：千杯敬自由
2021-04-25 13:52

新鲜生活：一岁以上小孩基本可以食用大人的食物，但不宜过于太补，据研究小孩子从小过补会引起以后性早熟！传统文化：人的抵抗力最受影响来自于维生素C，从小补充足够的维生素C可增强抵抗力！维C食品分别为青菜、水果等绿色食品！

2楼网友：佘樂
2021-04-25 12:36

泡牛奶，喝鸡汤都可以

3楼网友：夜余生
2021-04-25 12:15

喝牛奶，鸡蛋，新鲜蔬菜，新鲜水果，等。。。

4楼网友：胯下狙击手
2021-04-25 10:59

因为才二岁，不适合补充维生素类的营养品，所以只有在日常饮食上注意以下几点：1多吃蔬菜水果，绿色蔬菜要用水焯过后在做，防止形成草酸钙。2多喝汤类比方说：骨头汤，鱼汤，鸡汤等，骨头汤快出锅前适当加几滴醋，这样骨头里的钙就容易出来了，鸡汤要把有尽量撇掉，太油了小孩子容易拉肚子。另外平时要多带孩子出去走走，呼吸新鲜空气，适应外界环境，也是一种增强抵抗力的方法。最后祝你和孩子天天快乐！

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